2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

「あまりにも長く座っています」

エッセイ

ひきこもってる、ついついずっと座りがちになってしまいますよね？ネットも読書も映画鑑賞やゲームも、健康に良さそうな楽器演奏でさえ、インドア趣味は全て座ってするものばかりです。そして昨今、座りすぎは健康に悪い！と叫ばれています。どれくらい健康…